Si ya tienes la sesión abierta pero olvidaste qué correo usaste, sigue estos pasos en la aplicación móvil:
Toca el ícono del para revelar la contraseña. El sistema te pedirá tu PIN o huella digital por seguridad. En iPhone (Ajustes del sistema): Ve a la aplicación de Ajustes de tu iPhone. Baja hasta encontrar la sección Contraseñas .
Ve a > Administrador de contraseñas (o Gestor de contraseñas). Busca "Facebook" en la lista.
Abre el navegador y toca los tres puntos (menú) en la esquina superior derecha.
Inicio de sesión y contraseña | Servicio de ayuda de Facebook
Para ver tu contraseña de Facebook y el correo asociado, existen dos caminos principales: consultarlos en los de tu navegador o dispositivo (si los guardaste previamente), o buscarlos directamente dentro de la configuración de la aplicación si ya tienes la sesión iniciada.